حوّل حياتك من خلال التنفس الواعي
تمارين تنفس مدعومة علمياً لتخفيف التوتر وتحسين التركيز وتعزيز صحتك
اكتشف القوة التحويلية للتنفس الواعي
خفّض مستويات الكورتيزول وهدّئ جهازك العصبي بتقنيات تنفس مثبتة علمياً
قوِّ جهازك القلبي الوعائي ونظّم ضغط الدم بشكل طبيعي
ارفع من وضوحك الذهني وقدرتك على التركيز من خلال الأكسجين واليقظة الذهنية
استغرق في النوم بسرعة واستمتع براحة عميقة مع أنماط تنفس مهدئة
كل ما تحتاجه لممارسة تنفس متكاملة
تمارين تنفس مصممة بخبرة لأهداف ومستويات خبرة مختلفة
أنشئ أنماط التنفس الخاصة بك بمؤقتات فترات مرنة
عزز ممارستك بأصوات طبيعية مهدئة وإشارات صوتية لطيفة
راقب رحلتك بإحصاءات تفصيلية ومعالم إنجازات
مارس براحة في أي وقت مع ثيمات داكنة وفاتحة جميلة
ابنِ ممارسة منتظمة بإشعارات لطيفة قابلة للتخصيص
انضم لآلاف الأشخاص الذين حوّلوا حياتهم من خلال التنفس الواعي
Android 7.0+ • مجاني للأبد
التحميل الآنBreathFlow مجاني للأبد. إذا كان يمنحك السلام والعافية، فكّر في دعم التطوير المستمر!
دعم التطوير