Bilinçli nefes alarak hayatınızı dönüştürün
Stres giderme, daha iyi odaklanma ve gelişmiş sağlık için bilimsel olarak kanıtlanmış nefes egzersizleri
Bilinçli nefes almanın dönüştürücü gücünü keşfedin
Kanıtlanmış nefes teknikleriyle kortizol seviyelerini düşürün ve sinir sisteminizi sakinleştirin
Kardiyovasküler sisteminizi güçlendirin ve kan basıncını doğal olarak düzenleyin
Oksijenlenme ve farkındalık yoluyla zihinsel netliği ve konsantrasyonu artırın
Sakinleştirici nefes kalıplarıyla daha hızlı uykuya dalın ve daha derin dinlenme tadın
Eksiksiz bir nefes pratiği için ihtiyacınız olan her şey
Farklı hedefler ve deneyim seviyeleri için uzman tarafından hazırlanmış nefes egzersizlerini takip edin
Esnek aralık zamanlayıcılarıyla kendi nefes kalıplarınızı oluşturun
Rahatlatıcı doğa sesleri ve yumuşak ses ipuçlarıyla pratiğinizi geliştirin
Detaylı istatistikler ve başarı kilometre taşlarıyla yolculuğunuzu izleyin
Güzel karanlık ve aydınlık temalarla istediğiniz zaman rahatça pratik yapın
Nazik, özelleştirilebilir bildirimlerle tutarlı bir pratik oluşturun
Bilinçli nefes alarak hayatlarını dönüştüren binlerce kişiye katılın
Android 7.0+ • Sonsuza dek ücretsiz
Şimdi indirinBreathFlow sonsuza dek ücretsizdir. Size huzur ve sağlık getiriyorsa, devam eden geliştirmeye sponsor olmayı düşünün!
Geliştirmeye sponsor olun